堀江ひろ子・さわ子 先生
フランクボート
- カロリー総計
- ２６２kcal
- 塩分
- １.２g
1人分
材料（４人分）
- フランクフルトソーセージ
- ２本
- 乾燥マッシュポテト(市販のもの)
- ５０g
- 黄プチトマト
- １個
- 赤プチトマト
- １／２個
- くるみ
- ２かけ
- ブラックオリーブ（スライス）
- ２枚
- 粒マスタード、イタリアンパセリ
- 各適宜
作り方
- ソーセージは厚さ１㎝の輪切りにする。マッシュポテトは表示通りに作る。プチトマトは半分に切る。
- マッシュポテトを絞り出し袋に入れて、ソーセージに絞り出す。それぞれにプチトマト、くるみ、オリーブ、粒マスタードをのせてオーブントースターで１０分ほど焼く。器にのせ、パセリを飾る。