八田真樹 先生
カレーキャベツのホットドッグ
- カロリー総計
- 338kcal
- 塩分
- 2.4g
1人分
材料(2人分)
- ソーセージ(ロングサイズ)
- 2本
- ロースハム
- 3枚
- ホットドッグ用パン
- 2個
- キャベツ
- 2枚
- カレー粉
- 小さじ1/4
- 温かいご飯
- 120g
その他材料
サラダ油 塩 バター
トマトケチャップ
作り方
- ハムは幅1 ㎝に切 る。キャベツは千切りにする。
- フライパンにサラダ油大さじ1/2を中火で熱し、(1)を炒める。しんなりしたら、カレー粉、塩ひとつまみを加えて炒める。
- パンの切り口にバター適宜を塗り、(2)、ソーセージをはさむ。アルミホイルで包み、トースターで6~7分ほど焼く。好みでケチャップ適宜をかける。