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みないきぬこ 先生

ハム

ハムパテ野菜スティック

シンプルで、やさしい味の組み合わせがおいしい!

カロリー総計
128kcal
塩分
1.1g

1人分

材料(2人分)

ロースハム
200g
サワークリーム
(※クリームチーズでも代用可)
1パック
ケッパー
大さじ2(20g)
小さじ1/3
コショウ
少々
マヨネーズ
大さじ3
セロリ
40g
にんじん
40g
ラディッシュ
4個
きゅうり
1/2本
赤・黄パプリカ
各1/4個

作り方

  1. ハムを一口大に切る。
  2. セロリ、にんじん、きゅうり、赤・黄パプリカをスティック状に切る。
  3. ハム・サワークリーム、マヨネーズ、ケッパー、塩・コショウをフードプロセッサーにかけ、混ぜ合わせてディップをつくる。
  4. ディップとラディッシュ、スティック野菜を皿に盛り付ける。
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