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新谷友里江 先生

ベーコン

マッシュポテトの大葉ベーコン巻き

ベーコンのうまみが引き立つ大満足レシピ

カロリー総計
204kcal
塩分
2.1g
たんぱく質
8.1g

1人分

材料(2人分  調理時間:20分)

ベーコン
6枚
大葉
12枚
じゃがいも
2個
サラダ油
大さじ1/2
A・・・マヨネーズ
大さじ2
A・・・片栗粉
小さじ1
A・・・塩
小さじ1/4
A・・・こしょう
少々

作り方

  1. 大葉は半分に切る。
    じゃがいもは皮をむいて一口大に切り、水にさらして水気を切る。
    耐熱ボウルに入れてふんわりラップをかけ、レンジ(600W)で3分加熱する。
    水気を拭いてつぶし、粗熱が取れたらAを加えて混ぜる。
  2. ベーコンに大葉と1/6量のじゃがいもをのせて巻き、楊枝で留める。
    残りも同様につくる。
  3. フライパンにサラダ油を中火で熱し、「2」を転がしながら1〜2分焼く。
    蓋をして2分蒸し焼きにする。
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