みないきぬこ 先生

ハム

ハムパテ野菜スティック

シンプルで、やさしい味の組み合わせがおいしい！

カロリー総計

128kcal

塩分

1.1g

1人分

材料（2人分）

ロースハム

200ｇ

サワークリーム
（※クリームチーズでも代用可）

１パック

ケッパー

大さじ2（20g）

塩

小さじ１/3

コショウ

少々

マヨネーズ

大さじ３

セロリ

40ｇ

にんじん

40ｇ

ラディッシュ

4個

きゅうり

１/２本

赤・黄パプリカ

各１/４個

作り方

1. ハムを一口大に切る。
2. セロリ、にんじん、きゅうり、赤・黄パプリカをスティック状に切る。
3. ハム・サワークリーム、マヨネーズ、ケッパー、塩・コショウをフードプロセッサーにかけ、混ぜ合わせてディップをつくる。
4. ディップとラディッシュ、スティック野菜を皿に盛り付ける。